tirsdag 11. august 2009

O-teknisk trening med avslutning i Stordammen





I dag var det O-teknisk trening. Først skulle alle løpe på et vanlig kart, deretter var det til til å fokusere enda mer. D/H16 skulle løpet på kart med bare høydekurver, D/H15 på kart med høydekurver og myr, bekk og vann og D/H14 på kart med høydekurver, blått og sten og skrenter. For mange var dette utfordrene og lærerikt. Økta ble avsluttet med bading i deilig vær i Stordammen like ved Konnerud skole. En perle av et sted.

Ingen kommentarer:

Følgere